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, 19 agosto 2020:
1407 kcal
Grasa: 66,71g | Prot: 92,15g | Carbh: 117,13g.
Desayuno:
Ovo Frito sem Gordura.
Almuerzo:
Alface, Frangosul Sassami , Blue Ville Arroz Integral .
Cena:
Alface, Tomates, Frangosul Sassami .
Pasa Bocas / Otros:
Margarina, Zaffari Pão Cacetinho, Clara de Ovo, Ovo, Maçã, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Maçã, Nozes de Nogueira.
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AMO.
09 ene. 21 por el miembro:
AlexGuil
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