Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2956 kcal
|
Grasa: 112,73g | Prot: 176,72g | Carbh: 300,53g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Almuerzo: Chicken Skewers, Summer Fresh Five Bean Salad. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Wonder Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkKnight73
|