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Ontem eu comprei uma balancinha de cozinha e agora consigo ver as quantidades certinhas das refeições 🥰 Hoje eu comi um potinho de iogurte grego, 1 c sopa aveia, morango e uva pra adoçar, meio mamão papaia, café puro, 1 c sobremesa de chia e linhaça ❤️
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598 kcal
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Grasa: 10,32g | Prot: 39,41g | Carbh: 92,99g.
Desayuno: Café (Infusão), Uva Itália, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose. Almuerzo: Tomates, Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Brócolis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida. más...
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Peso Histórico de andressabrag
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