Diario de andressabrag, 19 ago. 20

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Bom almoço, pessoal!🍴
Hoje teve coxão mole grelhado, mandioca cozida, brócolis, e salada variada 🥗 370 Kcal

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:

598 kcal

Grasa: 10,32g | Prot: 39,41g | Carbh: 92,99g. Desayuno: Café (Infusão), Uva Itália, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose. Almuerzo: Tomates, Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Brócolis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida. más...