Diario de dwiseptinurrohmah, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1398 kcal Grasa: 43,86g | Prot: 48,18g | Carbh: 216,19g.   Desayuno:  Pepaya,  Bakpao. Almuerzo:  Tempe Orek,  Tomat,  Tahu,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Tiwul. Cena:  Keripik Tempe,  Kue Bolu Coklat,  Nasi Tiwul,  Tahu,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Tempe Orek. más...
16 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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