Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 43,86g | Prot: 48,18g | Carbh: 216,19g.
Desayuno: Pepaya, Bakpao. Almuerzo: Tempe Orek, Tomat, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Tiwul. Cena: Keripik Tempe, Kue Bolu Coklat, Nasi Tiwul, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwiseptinurrohmah
|