Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 71,76g | Prot: 103,97g | Carbh: 210,17g.
Desayuno: Банан, Батончик Мюсли, Excess Free Рогалики с Маком, Мёд, Чай с Молоком. Almuerzo: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Блинчики с Мясом, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичница, Чай с Молоком. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Cornex Батончик-Мюсли, Хинкали, Чай с Молоком, Фундук Фундук, Зеленое Яблоко, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чернецкая Татьяна
|