Diario de Maodzedyn, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1380 kcal Grasa: 61,20g | Prot: 95,27g | Carbh: 108,65g.   Desayuno: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Lindt Шоколад 78%, Перекресток Сыр Тильзитский. Almuerzo: Biovin Протеиновый Батончик. Cena: Дело Вкуса Филе Куриное по Строгановски с Сметанно-Грибным Соусом , Салат Овощной, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр". Pasa Bocas / Otros: Biovin Протеиновый Батончик, Виноград. más...
1559 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maodzedyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.