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, 20 agosto 2020:
1021 kcal
Grasa: 28,52g | Prot: 33,97g | Carbh: 152,01g.
Desayuno:
Fried Egg, Nescafe 3 in 1 Coffee, White Bread.
Almuerzo:
Keema, Finna Kerupuk Udang, Fried Egg, White Rice (Medium-Grain, Cooked).
Cena:
Green Peas , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Fried Egg, Chapati.
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Comentarios
itu minum kopi atau susu?
20 ago. 20 por el miembro:
dislove89
nescafe 3in1 yang 85kal .... gak bisa jauh dari kopi akutuh jadi porsi makannya dikecilin biar bisa minum kopi 😂😂
20 ago. 20 por el miembro:
Em30099
sama aku jg. Oke nanti di coba deh. Makasi infonya
20 ago. 20 por el miembro:
dislove89
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