Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 163,71g | Carbh: 319,88g.
Desayuno: Noci, Crownfield Special Flakes Red Berries, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco , Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Anguria, Peperoncino Verde, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Radicchio Rosso, Scarola, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Coop Salsa Barbecue, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Anguria, Melone, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Freshona Funghi, Olimp Creatine Xplode Powder, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Milbona Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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