Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 97,56g | Prot: 61,51g | Carbh: 142,04g.
Desayuno: Bounty Райский Ананас, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Нектарин, Магнит Чеснок, Помидоры Черри, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Востряково Сало Белорусское, Дыня. Almuerzo: Дыня. Cena: Bounty Райский Ананас, Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Глобус Кабачки Фаршированные, Дыня, Мираторг Фарш "Домашний". más...
|
|
2654 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 24 minutos, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksanachka
|