Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 29,78g | Prot: 69,50g | Carbh: 146,72g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Subway Turkey & Ham. Cena: Aldi Käse-Laugenstange, Lidl Party Garnelen, Tomaten, Radieschen, Edeka Rucola. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Subway Chocolate Chip Cookie. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena.gudrun
|