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Bin total aus meinem Sportprogramm raus seit der Hitze, muss mich morgen wieder aufraffen. Geht mir doch viel besser damit in jeder Hinsicht...
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1253 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 37,67g | Carbh: 44,88g.
Desayuno: Wassermelone, Diasporal Magnesium 400 Extra Direkt, Ceres MCT Öl . Almuerzo: Thomy Les Sauces Hollandaise, Brokkoli, Szegediner Gulasch. Cena: Babybel Mini Babybel, Rindergulasch, Schlagsahne, Mascarpone. Pasa Bocas / Otros: Schwarze Oliven, Merlot. más...
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