Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nudiqrni
Diario
20 ago. 20
Diario de nudiqrni, 20 ago. 20
Perfil de nudiqrni
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2020:
1304 kcal
Grasa: 57,55g | Prot: 80,40g | Carbh: 155,76g.
Desayuno:
خبز, العلالي مربى التوت لايت , Peanut Butter & Co فول سوداني.
Almuerzo:
البصل, فلفل رومي , زيت الزيتون المركز, صدر دجاج.
Cena:
ستيفيانا سكر ستيفيا قليل السعرات, فاكهة الكيوي, البرتقال, ليمونه كبيرة / ليمون /لومي /حامض ليمونة - حامض - لومي - ليمون كبير.
Pasa Bocas / Otros:
نستله كونتري كورن فليكس, لبنة, الزيتون (صغير- كبير جدا).
más...
4347 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
صحة وهنا
20 ago. 20 por el miembro:
ahd alkady
حبيبي ❤️
27 ago. 20 por el miembro:
nudiqrni
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nudiqrni
Ver la Historia Completa