Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 53,88g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: Ovo, Banana Prata, Queijo Branco. Almuerzo: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Abobrinha Refogada, Batata Baroa, Peito de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil . Cena: Cacau Show Ovinhos de Chocolate Ao Leite , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo, Queijo Branco, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Banana, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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