Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 62,19g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Novi Cioccolato Fondente Extra. Almuerzo: Frisella, Grana Padano Grana Padano, Rossopomodoro Pizza Margherita, Pomodori Ciliegini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. Cena: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Vino Chardonnay, Grana Padano Grana Padano, Ricotta Salata. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Pesca. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
tapis roulant Diadora - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pretta2
|