Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 37,73g | Prot: 46,85g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Cafezinho, Sabor da Terra Semente de Chia, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sertanorte Queijo Meia Cura, Tapioca Tapioca. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Peito de Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Pasa Bocas / Otros: Fast Açaí Açaí com Cupuaçu, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belaneves
|