Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 63,68g | Prot: 39,59g | Carbh: 191,30g.
Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino, Marmelade, Butter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Almuerzo: Hühnerbrühe, Bürger Grießklößchen, Bäcker Görtz Apfeltasche. Cena: Schokolade, Weißer Tafelwein, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kopfsalat, Zucchini, Tomaten, Emmentaler. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
gehen - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen ☕ wünsche euch ein erholsames Wochenende 😉🙋♀️
22 ago. 20 por el miembro: emmra1
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