Diario de lamapa515, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1310 kcal Grasa: 103,05g | Prot: 69,57g | Carbh: 21,02g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Heavy Cream. Almuerzo:  Tomatoes, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce. Cena: Hellmann's Mayonnaise, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Beef Stew Meat. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Keto Made Simple Keto Bar Chocolate Peanut Butter. más...
547 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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