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Less than one week to weigh in and I haven't seen any difference... Feeling stressed :s
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696 kcal
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Grasa: 18,66g | Prot: 40,30g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Polvo, Bell Peppers, Tomatoes, Lettuce, Carrots. Cena: Cooked Corn, Pumpkin Soup. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Continente Iogurte Aroma Magro. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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