|
|
3592 kcal
|
Grasa: 155,94g | Prot: 170,94g | Carbh: 329,52g.
Desayuno: Smażona Cebula, Prawdziwe Mleko 3,2%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sałatka Grecka, Kraina Wędlin Kiełbasa Toruńska, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Cebule, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Pomidory, Jajko, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Lubię Smalec ze Skwarkami, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Almuerzo: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Cena: Tymbark Arbuz-Jabłko, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Bulion z Kurczaka, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Poltino Bukiet Jarzyn, Piątnica Śmietana 18%. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Szarlotka , Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone, Whisky, Śliwka Węgierka. más...
|
|
3261 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
23 ago. 20 por el miembro: vibo69
|
23 ago. 20 por el miembro: gating
|
23 ago. 20 por el miembro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|