gais mau tanya. misalkan kalor yg masuk itu lebih sedikit, dan kalori yg di buang itu lebih banyak. itu bagus ga sih buat kesehatan atlet?
|
1281 kcal
|
Grasa: 55,76g | Prot: 32,48g | Carbh: 179,77g.
Desayuno: Mie Ayam, Air. Almuerzo: Pisang Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Tempe Bacem. Cena: Pisang. más...
|
|