Diario de Anderson Muniz0, 23 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020

90,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:

1297 kcal

Grasa: 67,10g | Prot: 54,53g | Carbh: 132,99g. Almuerzo: Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Churrasco, Montana Bife de Chorizo, Mandioca Frita, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Cena: Amendoins Cozidos, Chocolate, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Nestlé Iogurte Ninho, Banana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!

26 ago. 20 por el miembro: calu002


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