Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2988 kcal
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Grasa: 114,97g | Prot: 187,67g | Carbh: 301,96g.
Desayuno: Oats, Almond Butter, الشفاء عسل. Almuerzo: Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Cena: Egg, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: نادك زبادي كامل الدسم, Almond Butter, الشفاء عسل, Oats, now Omega-3, Proten Iso100, Proten Iso100. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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