|
Не знаю почему прибавился вес, питание держу диетолога. В принципе, в прошлый выходной так же вес поднимался.
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 88,00g | Carbh: 122,38g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Novomar Креветки Novomar Pandalus Borealis , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Помидоры. Almuerzo: Polar Медальоны из Филе Горбуши, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Polar Медальоны из Филе Горбуши, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Aerobox - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
24 ago. 20 por el miembro: Chopin Olga
|
Может быть, просто дело в том, что у меня уже задержка около 2 недель и я совместные понимаю почему...может из-за снижения веса цикл сместился...но как вариант можно рассматривать
24 ago. 20 por el miembro: Marina Merchuk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|