Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2805 kcal
|
Grasa: 101,51g | Prot: 149,72g | Carbh: 332,91g.
Desayuno: Рыбий Жир Лосося, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахисовая Паста, Гроднохлебпром Хлеб "5 Злаков" , Евроопт Банан, Яичный Белок, Молочный Мир Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай с Сахаром, Пастораль Спагетти, Котлета Свиная, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Помидоры Черри, Куриные Наггетсы, Свинина Запеченая. Cena: Помидоры Черри, Кабачки в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Беллакт Творог Зерненый 5%. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
тренька - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klim-13
|