Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
itsdits
Diario
24 ago. 20
Diario de itsdits, 24 ago. 20
Perfil de itsdits
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
pengen banget salad buah. tapi gatau mayo atau yougurt apa yang di pakai. jadi buat sendiri huhuuuuuu.. karena buahnya cuman ada dikit. jadi nya di kasih oat. biat mengembanggg. ini bisa untuk 3 kali makan.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2020:
479 kcal
Grasa: 10,62g | Prot: 35,72g | Carbh: 61,93g.
Cena:
Tahu, Ikan Tongkol, Oncom.
Pasa Bocas / Otros:
Combro, Emping Melinjo, Buah Anggur, Plum, Apel Merah Lezat, Cimory Yogurt Set, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain.
más...
51 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kak cara ganti ava gmn sih kak?
24 ago. 20 por el miembro:
qqiran
@qqiran aku buka di pc. Masuk ke profil saya (menu sebelah kanan) - gambar saya
25 ago. 20 por el miembro:
itsdits
Thx ya kak
25 ago. 20 por el miembro:
qqiran
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de itsdits
Ver la Historia Completa