Diario de Mis S., 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1744 kcal Grasa: 115,79g | Prot: 62,23g | Carbh: 116,75g.   Almuerzo: REWE Wiener Würstchen,  Gemüseauflauf. Cena:  Butter,  Salami, Ja! Gouda Jung, REWE Bäcker Brötchen , Dr. Oetker Haselnuss Krokant,  Schlagsahne,  Speiseeis. más...
3726 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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