Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 86,82g | Carbh: 121,85g.
Desayuno: Geladinho de abacate. Almuerzo: Laranja Pêra, Carne de Panela, Tomates, Azeitonas Verdes, Palmito, Feijao Carioca Cozido sem Gorduras Adicionadas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panco Pão Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Ovo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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