Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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975 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 99,96g | Carbh: 19,68g.
Desayuno: Coffee with Milk, Water, True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Woolworths Light Thickened Cream. Almuerzo: Carrots, Celery, Woolworths Select Extra Tasty Cheese. Cena: Egg, Butter (Salted), Woolworths Beef Stir-Fry Heart Smart. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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