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jihyo kim
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25 ago. 20
Diario de jihyo kim, 25 ago. 20
Perfil de jihyo kim
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급 젤리 생각이 나서 어린이용 구미비타민 두 개 먹음. 😅
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, 25 agosto 2020:
1667 kcal
Grasa: 55,48g | Prot: 107,34g | Carbh: 185,24g.
Desayuno:
사과, 나투미 유기농 귀리 칼슘, 머드스콘 단호박오트밀바스콘.
Almuerzo:
슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 콩나물무침, 양배추, 갈치, 크로네 베이커리 100% 무화과 통밀빵.
Cena:
살롱드핏 프로틴쉬폰 옐로우.
Pasa Bocas / Otros:
혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 수제 그라 놀라, 구운 또는 삶은 폴렌타, 씽크 하이프로틴바 브라우니 크런치.
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39 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
전에 몰라영님 글에서 단백질바 자격요건에 단백질20그람 되어야한다고.. 그래서 단백질바 볼때마다 20g맞나!! 무늬만 단백질바 아닌가~!!보게돼요 ㅎㅎ 이거는 떡~하니 20!!써있네요^^
25 ago. 20 por el miembro:
chameseul
그러셨구나 ㅎㅎ 몰라영님이 많은 정보를 알려주시네요 😄
25 ago. 20 por el miembro:
jihyo kim
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