Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 105,42g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Ovo, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Ovo, Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Arroz de Couve Flor, Quero Feijão Preto. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Cará, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Magrela Pipocas Fit (35g). más...
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2971 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilalemosoliveira
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