Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 65,27g | Carbh: 67,57g.
Desayuno: Coffee, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Stevia. Almuerzo: Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz). Pasa Bocas / Otros: Old London Melba Toast Classic, Honeycrisp Apples. más...
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3024 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwengrove
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