Diario de DenizKrkt, 25 ago. 20

Fırında mücver🤗 3 kabak 1 havuç 1 patates dereotu maydanoz 4 kaşık mısır unu 2 kaşık yoğurt ve 1 yumurta ile 8 dilim. Sadece borcamı biraz fırçayla yağladım 👍🏻

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
813 kcal Grasa: 41,86g | Prot: 39,49g | Carbh: 73,26g.   Desayuno:  İncir, Eti Form Etimek, Bahçıvan Labne,  Bal. Almuerzo:  Yumurta,  Ayçiçek Yağı,  Mısır Unu, Dost Yarım Yağlı Süt, Torku Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme. Cena:  Maydanoz,  Dereotu, Yumurta, Ayçiçek Yağı, Mısır Unu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Kabak. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği,  Ceviz,  Kırmızı Erik. más...
1954 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Samsung Health - 0 minutos. más...

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Yoğurtla nede güzel olur 👌🏻 Afiyetler olsun 😉 
25 ago. 20 por el miembro: hhhan06
Çok güzel gözüküyor ellerinize sağlık 😋 
25 ago. 20 por el miembro: denizzenginn
Vallaha güzeldi 🤗 ama tabi işin aslı "Hayaller yoğurtlu mantı, hayatlar yoğurtlu fırın mücver" 🤣 teşekkür ederim Paşazade 😊 
25 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
Çok teşekkür ederim denizzenginn🤗 
25 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
Ben şahsen bayılırım tarifi aldım teşekkür ederim  
25 ago. 20 por el miembro: azrasuer
Çok sevindim 🤗 afiyet olsun şimdiden azrasuer😊 
25 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
Bende yapcam simdi😋 
26 ago. 20 por el miembro: uuhavin
afiyet olsun uuhavin 😊 
26 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DenizKrkt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.