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bb sblm dan sesudah pup sama..hadehhhh....haid hari 1
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 63,88g | Prot: 109,31g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Tora Bika Cappucino, Maggi Magic Lezat, Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal Grain, Edamame. Almuerzo: Kecambah, Bawang Putih, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Maggi Magic Lezat, Gula Merah, Delima Minyak Goreng, Tahu, Tempe, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Cena: Bawang Putih, Edamame, Kerupuk Gandum, Nasi Putih, Tahu, Kecambah, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Jamur Tiram, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Garmelia Roti Tawar Gandum, Edamame. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnes nury
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