Diario de ruzzik, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1652 kcal Grasa: 88,72g | Prot: 69,60g | Carbh: 144,68g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Чернослив, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Рис. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Карат Сливочный Сыр Violette, Тунец. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruzzik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.