Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 61,54g | Carbh: 104,67g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Нескафе Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Волжанка Сыр Халлуми, Гречка Отварная. Almuerzo: Vitajoy Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Sen Soy Заправка Ореховая, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kama_reka1
|