Diario de ambarrh, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
423 kcal Grasa: 21,87g | Prot: 27,30g | Carbh: 30,38g.   Desayuno:  Telur Rebus. Almuerzo:  Kelapa,  Ikan Tongkol,  Tumis Oncom,  Nasi Merah,  Rolade. Pasa Bocas / Otros:  Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). más...
1211 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ambarrh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.