Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
irembezirci
Diario
27 ago. 20
Diario de irembezirci, 27 ago. 20
Perfil de irembezirci
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Herkese günaydın sabah kahvaltım 353 kalori. Ev yapımı siyez unlu kara buğdaylı ve ekşi mayalı ekmek, inanılmaz lezzetli 😋
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2020:
825 kcal
Grasa: 31,55g | Prot: 36,05g | Carbh: 108,62g.
Desayuno:
Karışık Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Selsüt Tam Yağlı Dereotlu Peynir, Rafadan Yumurta, Salatalık, Domatesler.
Almuerzo:
Tahıllı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası .
Cena:
Beyaz Peynir, Karpuz.
más...
36 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ekmek tarifi gelir mi😀
27 ago. 20 por el miembro:
madredeus
keşke bilsem ama bunu ben yapmadım maalesef :(
27 ago. 20 por el miembro:
irembezirci
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de irembezirci
Ver la Historia Completa