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Bom dia!!! 🌞 o de sempre! 306kcal.
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1831 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 74,70g | Carbh: 276,78g.
Desayuno: Abacate, Morangos, Mãe Terra Chia Semente, Sementes de Linhaça, Café (Infusão), Mamão Papaia, Toranja, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Banana Prata, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Farofa, Salada Vinagrete, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Glutamina, Integralmedica Nutri Whey Protein, Tio João Arroz Integral Cozido, Tacacá. más...
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Peso Histórico de andressabrag
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