Diario de Deejund, 28 ago. 20

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makan siang 296kkal

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:

953 kcal

Grasa: 40,04g | Prot: 42,32g | Carbh: 119,33g. Desayuno: Jantung Pisang, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kopi Biasa, Teh Hijau, Diabetasol Sweetener. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Diabetasol Sweetener, Kopi, Teh Hijau. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang Rasa Barbecue. más...