Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4693 kcal
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Grasa: 141,88g | Prot: 276,56g | Carbh: 575,89g.
Desayuno: Albicocche, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Banana, Prozis Farina di Avena , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Watt Whey Protein 90. Almuerzo: Bietola Cotta, Peperoni, Pomodori, Esselunga Hamburger Bovino Adulto Biologico, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghettini N.3, Viva Pappa al Pomodoro, Polipo, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Porro Cotto. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Watt Whey Protein 90. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocchi92
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