Diario de elisa catumbela, 28 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
466 kcal Grasa: 7,59g | Prot: 52,74g | Carbh: 53,71g.   Desayuno: Sumo de Laranja Natural. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Feijão Verde, Pingo Doce Bifes de Peru. Cena: Feijão Verde, Pingo Doce PEITO de PERU. más...
3137 kcal Ejercicio: Caminhada - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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