Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 105,30g | Carbh: 128,18g.
Almuerzo: Perna de Frango sem Pele, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Cena: Café Expresso, Melão, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, Seia Requeijão Ovelha, Mel, Requeijão, Panqueca de Aveia, Pedras Salgadas Água com Gas, Café Expresso. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andresimao91
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