Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3111 kcal
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Grasa: 90,85g | Prot: 152,74g | Carbh: 335,37g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, おにぎり, ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン. Cena: もずく酢, 芋焼酎, 卵焼き, ご飯, マルちゃん ワンタンスープ, 赤魚. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, なとり さきいか, おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g), キリンビール 一番搾り, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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