Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 30,93g | Prot: 116,89g | Carbh: 110,40g.
Desayuno: Peras, Canela, Salutem Linhaça Dourada, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Milsani Iogurte de Leite Magro, Aldi Flocos de Aveia, Melão. Almuerzo: Pingo Doce Truta Salmonada, Batatas Brancas (com Casca), Tomates. Cena: Pingo Doce Pão Rústico, Camarão Cozido, Tomates. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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