Diario de Hilmacantik, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1531 kcal Grasa: 49,17g | Prot: 84,73g | Carbh: 186,08g.   Desayuno:  Brown Sugar,  Cocoa Powder (Unsweetened) ,  Wheat Bunn, Indomilk Full Cream Plain, Egg. Almuerzo: White Rice,  Cooked Tuna. Cena:  Chicken Breast,  White Rice. Pasa Bocas / Otros: Oishi Caramel Popcorn, Yakult Yakult, Richeese Nabati Cheese Wafer, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
211 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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