Diario de MellaQuy, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
969 kcal Grasa: 30,51g | Prot: 38,66g | Carbh: 144,26g.   Desayuno: Melon,  Mango, Pineapple, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Papayas,  Honey , Lime. Almuerzo: Indonesian Boiled Potatoes, White Mushrooms (Stir-Fried), Grilled Chicken, Japanese Tofu. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Sweet Rolls, Indonesian Pastel, Kue Putu Ayu, HP Brown Sauce, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Indonesian Cassava Chips. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MellaQuy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.