Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 58,94g | Carbh: 132,81g.
Desayuno: Bitkisel Çay, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Vişne Reçeli, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mevsim Salata, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Tavuk Köfte, Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum, A101 Kahveli Draje, Cezerye. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de everest18
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