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just bad so I give up to get 46.5
it only 1.7kg so what do I do 😥😥😓
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 17,79g | Prot: 30,15g | Carbh: 50,00g.
Desayuno: Coffee with Milk, Itsu Milk Chocolate Rice Cakes. Almuerzo: Carp Fish (Cooked, Dry Heat) , Broccoli, Boiled Potato. Pasa Bocas / Otros: Itsu Milk Chocolate Rice Cakes. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Samsung Health - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
I’m very worried! I think your goal is too low for an adult weight. Check with your doctor. You might need to put some on instead!! Take care, be very kind to yourself!!
31 ago. 20 por el miembro: mincepiemuncher
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Peso Histórico de Margaridafaria
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