Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 176,70g | Carbh: 306,18g.
Desayuno: Apples, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Asitis Whey Protein, Brown Bread. Almuerzo: Lipton Green Tea, Jaggery, Pointed Gourd, Aloo Sabzi, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Gowardhan Ghee, Roti, Milk, Turmeric (Ground), Arhar Dal, Sugar, Asitis Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Apple, Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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